De nombreux parents accordent une grande attention au développement mental de l'enfant et n'affectent pratiquement pas le physique, considérant que le premier est plus important. Mais une personne doit se développer harmonieusement, car ce n'est pas en vain que la sagesse dit que dans un corps sain il y a un esprit sain. L'un des moyens les plus simples et les plus économiques d'éducation physique d'un enfant est le mur suédois, qui n'a fait ses preuves que du côté positif depuis longtemps.
Mais commençons par l'histoire. Cet équipement sportif a été inventé, comme son nom l'indique, en Suède au début du XIXe siècle. Son inventeur est le thérapeute et scientifique Per Henrik Lin, qui a développé un système d'exercices thérapeutiques. C'est dans le cadre du programme de gymnastique thérapeutique qu'un tel simulateur a été utilisé pour la première fois. Au fil du temps, le mur suédois a commencé à être activement utilisé dans les gymnases, puis à la maison. Aujourd'hui, c'est l'un des éléments les plus courants dans les coins sportifs à domicile.
Le mur suédois est structurellement un cadre avec des échelons, très similaire à une échelle. La hauteur du simulateur varie de 210 à 260centimètres. Le nombre de barres est de 7 à 16 pièces. De plus, l'avant-dernière barre transversale est généralement légèrement repoussée contre le mur, et la dernière, au contraire, est poussée vers l'avant.
Le mur suédois classique était fait de hêtre et d'érable. À ce jour, les simulateurs en bois et en métal les plus courants. Si un mur suédois est choisi pour les enfants, il est préférable d'envisager des options en matériaux en bois, car elles sont plus sûres. Mais en même temps, vous devez vérifier attentivement le modèle acheté pour la qualité de la connexion des pièces et l'absence d'éclats.
Le mur moderne diffère de son prototype historique en ce qu'il peut être complété par divers éléments qui non seulement augmenteront sa fonctionnalité, mais pourront également intéresser l'enfant. Parmi les modules supplémentaires, il y a des modules tels qu'une corde, une échelle de corde, un panier de basket, des anneaux de gymnastique, un banc, des barres parallèles et une barre horizontale. Et cela signifie que le mur suédois, dont le prix est assez bas, avec l'ajout progressif de modules, peut toujours susciter l'intérêt de l'enfant et se transformer en un véritable complexe sportif à domicile.
Mais pourquoi le mur suédois est-il bon pour le développement de l'enfant et sera-t-il vraiment utile ? Tout est très simple. L'entraînement sur simulateur vous permet de renforcer la colonne vertébrale des enfants et de développer leurs muscles. Ces deux facteurs sont très importants. Le mur peut être utilisé pour les entraînements abdominaux, les étirements et une variété d'autres exercices. Mais pour toute leur abondancefonctionnalité, il prend très peu de place, ce qui dans un appartement est un facteur très important. Et cela vous permet également de développer physiquement l'enfant, s'il n'est pas possible de visiter la salle d'entraînement, ce qui dans la vie moderne est également un facteur très important auquel beaucoup sont obligés de prêter attention.
